2021-04-10 1人回答
健康咨询描述:得了高血压怎么改善?
满意答案
指导意见: 您好:持续高血压容易导致心脑血管疾病,需要遵医嘱按时长期服用降压药,将血压控制在正常范围,平日的饮食要低盐低脂,不能吃油腻高脂肪食物,每日食盐摄入量不能超过6g,不吃动物内脏,发热,动物油,鱼籽,油炸食物,多吃蔬菜水果及五谷杂粮,坚持锻炼,保持正常体重、
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