高血压病人每天摄盐量怎么回事？
2021-04-10 2人回答
健康咨询描述：高血压病人每天摄盐量怎么回事？
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满意答案
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- 彭冬迪 主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
高血压的病人多数与高盐饮食有一定的关系，当然其他因素也不可否认，已经患有高血压的病人最好是适量的低盐饮食，比如说每天低于5克的食盐。平时注意适当多吃点新鲜蔬菜和水果，戒烟限酒，适当运动。
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2021-04-10 11:13
其他答案 (1)
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：高血压患者的饮食要低盐低脂，每日食盐摄入量不能超过6g，不吃咸菜，腌菜，咸蛋，动物内脏，肥肉，动物油，鱼籽，油炸食物，饮食以清淡为主，多吃绿色蔬菜、水果、豆类食物、油菜、芹菜、蘑菇、木耳、洋葱，冬瓜，紫菜等食物，戒烟戒酒，坚持锻炼，保持正常体重。
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2021-04-10 11:14
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