2021-04-10 1人回答
健康咨询描述:针灸减肥用封针吗?
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指导意见:
您好,针灸减肥一般不需要封针,针灸减肥的原理是能够控制饮食量,抑制亢奋食欲,抑制胃肠道的消化吸收功能,减少身体对于能量吸收减少能量摄入,同时也可以促进能量代谢,增加消耗,促进脂肪分解和体脂动员。在针灸减肥的时候,可以选择三阴交穴、三里穴以及风市穴等,也可以调整机体的内分泌,减肥期间建议您采取健康科学的减肥方式,饮食以清淡为主,少食辛辣刺激性食物,多运动,平时多做一些有氧运动,比如慢跑,游泳都是很不错的选择,减肥是一个艰苦漫长的过程,一定要坚持下去,就会发现身体有意想不到的变化,祝您身体健康!