2021-04-10 1人回答
健康咨询描述:脚踝软组织损伤怎么恢复?
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病情分析: 软组织损伤后24小时内需要冷敷治疗一次五分钟左右就可以。每四小时一次。扭伤24小时后才可以热敷治疗,一天三次一次三十分钟近期内避免剧烈的运动以及减少活动。也可以外用云南白药气雾剂。
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