经期做什么运动有助减肥？
2021-04-10 1人回答
健康咨询描述：经期做什么运动有助减肥？
免费咨询
满意答案
-
- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
月经期间不适合进行减肥，因为属于免疫力比较低下的情况，以免引起身体不适的情况，建议月经后的7天属于减肥的黄金期，合理控制三餐的基础上，进行走步运动相结合，有助于达到减肥的效果。
投诉
2021-04-10 12:01
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识