男人减肥瘦身
2021-04-10 1人回答
健康咨询描述：男人减肥瘦身
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
男人如果减肥瘦身的话，还是通过饮食和运动来达到减肥的目的的饮食上，注意不要饮酒，避免吃得过多，避免摄入高热量的食物，避免脂肪的堆积，同时选择适合自己的有氧运动，最主要的还是一个坚持的过程。
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2022-10-15 19:40
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