精神疾病抑郁症焦虑症

病情分析：
你的情况是抑郁症焦虑症，做事心情紧张了，用药效果不好，做事依然紧张的心慌，控制不住。

指导意见：
这种情况是你做事的心态决定的，是性格的事，是从小培养的，要想改变，不是吃药的事，是提高认识的事，是方法约事，是心情的事，只有慢慢的改变了方法方式及心情心态为好。

病情分析：
看了叙述分析，根据症状考虑，我如果已经明确诊断为精神疾患，就要遵医嘱，按时服药系统治疗。看来目前情绪还比较稳定，只是还有紧张，心里发慌的症状。

指导意见：
建议要在服用抗精神药物的同时，让家人陪同去公立医院心内科做心电图或心脏彩超，排除心脏本身有无异常，然后再考虑精神方面的问题。可以让精神专科医院的主治医生，根据症状调整下治疗方案，其症状有明显好转的。

病情分析：
是想到了什么让你这么紧张？紧张属于你的情绪表现，而人的情绪是受想法影响的，如果想法消极负面那么情绪就会低落。

指导意见：
所以要去调整自己的想法积极向上，多去想好的方面，去关注积极的部分，这样你才会有积极的情绪。然后多去做些放松，做些自己喜欢的事情。