不开心就不爱说话，是属于心理疾病吗？
2021-04-10 1人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：这两年开始我觉得，我遇到一些事情，我会憋在心里不说，因为知道说了没有用，就突然很安静，想逃避，就不爱说话，这种是不是属于心理疾病。而且我觉得这样会影响到生活的，我对任何人就可能一下子保持沉默，可能前一秒还很开心的，一想到不开心的事情，或者对方伤害到我了，我就拒绝说话。不是刻意不说，是真的不想说，我好痛苦，因为我觉得没有人会去考虑我的感受，说了也没有用，我就用沉默来惩罚自己，这种通过什么方式可以改善呢？
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满意答案
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- 常卫利 副主任医师
- 郑州大学第一附属医院
病情分析：
你这种情况可能是一种紧张和焦虑的表现，如果平时内心当中处于一种压抑的状态，就很容易出现这样的情况，总是想一些不好的事情。
指导意见：
为什么不能开朗一些呢？多和朋友们交流沟通，找一些自己喜欢的事情做，不要看不起自己，要增加自信，最重要的就是不要钻牛角尖。
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2022-09-13 10:49
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