2021-04-10 3人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:16岁骨垢线接近闭合还能长多少怎样才能长的更高长的特别少
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病情分析:
根据您的病情描述,青春前期是长高的快速期,到了青春期,长高的空间相对较小,建议去当地医院内分泌科看看,可否注射生长激素促进身高,要做生长激素诱发试验,敏感了才能够注射,目前建议多做做引体向上的运动,如打篮球跳绳等运动,它可刺激下肢两个生长板生长。
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病情分析:
那你的骨骼线接近闭合了,那说明还有长高的空间,那咱们抓住这一点点空间,赶紧注意加强营养,多喝牛奶,吃上钙片,多参加跑步,打球,引体向上等运动,尽量的改善身高的发育。
还能长多少呢
这个不能确定啊,它取决于你的营养和运动。
吃点锌片可以助长高吗
钙铁锌口服液都可以吃的。
病情分析:
人体增长的最佳时期在10到15岁之间,如果现在的骨骺线接近闭合,有可能涨1到5厘米之间。加强体育锻炼比如做一些拉伸运动,单双杠,打篮球,羽毛球这些有利于伸长的运动,都会有利于自己的身高增长