我感觉自己有点抑郁症

病情分析：
你好，从你的叙述中得知你的情况，感觉自己有点抑郁。

指导意见：
你觉得没有任何诱发因素吗，是不是学习压力大导致的，首先建议你做到规律生活，不要熬夜，保证充足的睡眠。其次加强体育锻炼，运动可以缓解压力减轻抑郁情绪，达到身心放松下来，强身健体一举几得。第三，告诉父母带你去三甲医院的心理门诊找医生面诊。第四，你也可以做做我发给你的心理测试，SDS复制到百度上做，做完发过来帮你分析分析，看看有没有抑郁情绪在作祟。

病情分析：
最近遇到什么不顺心的事情吗？按照你的年龄应该是高中生，学习压力过大也会导致情绪低落。要找到根源然后对症解决问题。

指导意见：
条件允许的话，寻求心理咨询师帮助。平时多锻炼身体，既可以提高免疫力，又可以宣泄不良情绪。也可以找朋友或是家人倾诉一下。

病情分析：
你主要的问题就是经常自己好想哭，觉得生活没有什么意义，这一种表现在心理学上属于心境低落，这属于抑郁的一种表现状态，虽然偶尔也有高兴的时候，这主要是抑郁的表现。

指导意见：
而且现在也是青春期的一个年龄，容易特别的敏感，需要尽早的去调理。建议你首先还是做一下心理治疗，一般的心理门诊都可以做，大多数通过心理治疗、心理调节都可以起到有效的作用的，如果达不到效果，可以适度的口服一点药物。希望你能够尽快的好起来。