脚扭了快10天了。一直没好？

病情分析：
根据你所说情况，脚扭伤，目测问题不是很大。近期尽量不要穿高跟鞋的，可以用活络油涂抹一下。近期最好休息，尽量少走路少活动。如果疼痛特别严重，最好拍片检查一下。

病情分析：
脚扭伤之后一直没有好，去医院看过医生了吗？有没有韧带的拉伤？有没有带支具？现在从外观上还不能看出来是否有韧带拉伤

指导意见：
一定要减少活动，多注意休息，避免走路过多，特别是穿高跟鞋，走路扭伤，需要一修复的时间，如果时间过短，难以修复，容易习惯性的崴脚