减肥期间喝了啤酒怎么办？
2021-04-11 1人回答
健康咨询描述：减肥期间喝了啤酒怎么办？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
您好，减肥期间如果想喝一点也是可以的，但是需要适量，不能太多贪嘴，不然减肥只会功亏一篑的，不能经常饮酒。平时饮食以清淡为主，少食辛辣刺激性食物，多运动，平时多做一些有氧运动，比如慢跑，游泳都是很不错的选择。
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2021-04-11 15:21
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