2021-04-11 1人回答
健康咨询描述:有高血压应注意什么?
满意答案
指导意见: 您好:有高血压要注意低盐低脂饮食,不能吃过咸油腻高脂肪食物,每日食盐是摄入量不能吃超过6g,不吃咸菜,腌菜,咸蛋,少吃动物油、动物内脏、肥肉、蛋黄、蟹黄、奶油、巧克力及烧烤、油炸一类,多吃新鲜的蔬菜水果,戒烟戒酒,坚持锻炼身体,控制体重,早睡早起,保证一个健康的生活方式,遵医嘱按时服用降压药,将血压控制在正常范围。
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