怎样不容易感冒？
2021-04-11 1人回答
健康咨询描述：怎样不容易感冒？
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- 王维峰 主治医师
- 河南省中医药研究院附属医院
病情分析：
预防感冒主要是加强营养，加强锻炼。现在的人不是缺乏营养，而是缺乏锻炼。平时避免久坐久站，多做运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。选择一项自己喜爱的运动项目，每天运动。
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2021-04-11 07:18
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