2021-04-11 1人回答
健康咨询描述:睡觉如何防止打呼噜
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病情分析: 根据您所说的情况,打呼噜分为良性打呼噜和恶性打呼噜,患者都应该积极的采取措施,防止打呼噜有效的方法,少吸烟,少喝酒,吸烟喝酒对呼吸道危害很大,也可以选用低一点的枕头,减少打呼噜的频率,平时也可以侧卧睡。
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