2021-04-11 1人回答
健康咨询描述:减肥期间糖可以吃吗?
满意答案
病情分析: 减肥期间一定要合理的控制三餐尽量少吃甜品,饮料油炸食品,特别是晚餐,少吃主食以蔬菜水果代替每天坚持走步运动或跑步运动两个小时,有助于达到减肥的效果,也有利于身体健康。
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