醋泡黑豆如何减肥？
2021-04-11 1人回答
健康咨询描述：醋泡黑豆如何减肥？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
您好，醋中含有非常丰富的酸性物质，而黑豆之中的纤维素、钙离子、铁离子的含量比较丰富。醋泡黑豆蒸熟之后，其中的纤维素得到软化，摄入体内可以避免对胃肠道的刺激，而且可以增加肠道内消化液的分泌，能够促进身体内废物的排除，达到减肥的效果。
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2021-04-11 15:33
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