高血压吃什么好降压食物一览表？
2021-04-11 1人回答
健康咨询描述：高血压吃什么好降压食物一览表？
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满意答案
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- 赵太启 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
你好，根据您说的这个情况，辅助降压作用的食物有新鲜的蔬菜水果、坚果等，还需要多食用海带、紫菜、虾皮等。另外豆制品、黑木耳、牛奶、蜂蜜等具有降压的作用，平时生活中注意低盐低脂饮食，避免油腻性食物，清淡饮食。
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2021-04-11 10:30
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