2021-04-11 1人回答
健康咨询描述:刚开始跑步减肥体重为什么会上升?
满意答案
病情分析: 这种情况刚开始的时候出现体重上升,要查找一下原因,首先要看一下你是否是没有调理自己的饮食结构了,饮食上摄入的热量过多,或者是吃得过饱没有节制,所以减肥其实是通过饮食和运动来联合降低体重的。
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