2021-04-11 1人回答
健康咨询描述:请问苦瓜减肥是有效的吗?
满意答案
病情分析: 苦瓜具有减肥的功效,苦瓜含有0.4%的苦瓜素,不仅有消肿去暑降血脂的功效,由于热量超低,还有苦瓜素,多吃还能抑制脂肪吸收,减少热量的摄取,是切实有效的减肥方法
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