2021-04-11 1人回答
健康咨询描述:睡眠不好会影响血压吗?
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病情分析: 睡眠不好影响血压。如果长时间睡眠不足会导致血压升高。平时要养成规律的生活习惯,早起早睡,避免经常熬夜。以清淡饮食为主,多吃蔬菜水果,少吃脂肪含量高的食物。
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