香蕉泡陈醋减肥有用吗？
2021-04-11 1人回答
健康咨询描述：香蕉泡陈醋减肥有用吗？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
您好，不建议使用香蕉泡醋来减肥。香蕉的卡路里虽然比米饭要低，但是在水果中并不算低，而醋中含有醋酸，如果使用量比较大，也会对肠胃产生负面影响。减肥期间建议合理搭配饮食，平时多做一些有氧运动。每天运动一小时以上，坚持下去会有减肥的效果。
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2021-04-11 13:29
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