2021-04-11 1人回答
年龄:65岁
健康咨询描述:65岁严重骨质疏松怎么办
满意答案
病情分析: 建议患者平时多参加户外的体育锻炼,增强体质,多晒太阳。也可以补充一些钙片或者是维生素d等,常用的有碳酸钙d3或者是葡萄糖酸钙,你平时的饮食中多吃一些富含钙类和高蛋白的食物,多吃富含维生素的水果和蔬菜。不要吃油炸食品和喝碳酸饮料。
取消确定