便秘十多天了怎么办？
2021-04-11 1人回答
健康咨询描述：便秘十多天了怎么办？
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满意答案
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- 王艳 副主任医师
- 首都医科大学附属北京朝阳医院
指导意见：
您好：便秘十多天可以外用开塞露，或口服乳果糖缓解，注意不要吃辛辣刺激煎炸烧烤等易上火的食物，清淡饮食，多吃粗纤维及润肠通便的食物，多吃香蕉，火龙果，梨，苹果，芹菜，菠菜，蜂蜜水等，每天多喝水，多运动，养成每天定时排便的习惯，保持大便通畅。
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2022-11-10 09:11
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