跑步摔倒了腰椎间盘突出

病情分析：
现在出现这个症状，主要是因为腰椎间盘突出压迫坐骨神经导致的。建议可以进行理疗热敷，针灸吃点舒筋活络和营养神经的药物，缓解症状，比如可以吃点腰痛宁胶囊，甲钴胺分散片。

病情分析：
通过你的详细描述分析目前症状建议腰椎核磁共振检查一下明确诊断，指导下一步治疗。建议适当休息一段时间，局部热敷烤电微波治疗。建议配合按摩推拿正骨治疗，不要暴力活动，建议定期复查拍片指导下一步治疗。

病情分析：
腰椎间盘突出症是存在椎间盘退变的基础原因，当外伤或着凉、劳累等因素诱发下出现椎间盘突出，压迫神经而引起腰及腿部疼痛麻木等症状，如果为中央型突出则出现双下肢的症状。建议进行腰椎核磁共振或ct等检查，确诊后根据具体情况而予以相应的治疗措施。