肥胖儿童怎样减肥?
2021-04-11 1人回答
健康咨询描述：肥胖儿童怎样减肥?
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- 王庆晖 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
一是控制饮食，包括调整饮食结构和饮食量，少吃高热量、高脂肪、高糖分类食物，注意合理、均衡饮食，避免暴饮暴食；二是要加强运动，如跑步、游泳、快走等，以中等强度为宜，须长期坚持
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2021-04-11 20:33
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