山楂有减肥的功效吗？
2021-04-11 1人回答
健康咨询描述：山楂有减肥的功效吗？
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
山楂对于减肥来说效果不是特别明显，山楂主要是能够开口胃，健胃消食！如果觉得肥胖想减肥的话，还是建议平时饮食格外的控制一下，特别是晚餐少吃主食，以蔬菜水果代替，平时进行有氧运动两个小时有助于加快减肥的效果。
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2021-04-12 06:44
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