怎样促进垂体分泌生长激素
2021-04-11 1人回答
健康咨询描述：怎样促进垂体分泌生长激素
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满意答案
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- 王庆晖 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
想要促进生长激素的分泌，就应该从日常生活的习惯进行改变，首先每天都要进行一定时间的体育锻炼，还要保持足够的睡眠，不应该熬夜。在饮食方面，要增加营养物质的摄入，多吃高蛋白的食物，如鱼肉，豆类制品等，还要多吃海带等含碘的食物。
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2021-04-11 19:44
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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