2021-04-11 2人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:有时候会感觉不到自己的情绪,比如遇到了开心的事情,应该开心,但是没有感觉,遇到特别不好的事情,也一点感觉不到难过,好像经历这些事情的人不是自己一样,情绪一点波动都没有,就感觉自己就像是个布偶娃娃。但有时候有感觉自己敏感的过分,看个电视剧,听个故事都能哭的一塌糊涂,这是有什么问题吗?
满意答案
病情分析:
看个电视剧或者说听歌故事,会让你想到什么,让自己想哭的呢?因为人的情绪是受想法影响的。
指导意见:
如果想法消极负面,那么情绪就会低落,如果想法积极向上,那么情绪就会积极。所以可以去觉察自己面对人或事的想法是怎样的。想法是可以去改变的。
其他答案 (1)
病情分析:
根据你的描述,这种情况多考虑存在一定的抑郁倾向,这与你的性格因素、环境影响、精神压力过大等都有一定的关系。
指导意见:
建议你进行积极的自我调节,培养一些良好的兴趣爱好、坚持进行适度的体育锻炼来充实自己,调整自身状态。平时多与人沟通交流,多想事物积极乐观的一面,不要过于自我压抑。如果难以自我调整,可以就诊于正规医院的心理门诊,对症接受系统的心理辅导。