左脚崴伤，脚背外侧跟骰跟舟附近肿起

病情分析：
这种情况注意休息就可以了，少走路你说的胶布啊什么这些都不需要。如果有条件的话，可以用个支具固定一下，或者弹力绷带固定一下，少走路，注意休息就可以了，没有什么其他特殊的。有条件的话可以用一个踝关节的损伤支具固定一下。

病情分析：
从图片上看有可能上之后出现韧带的损伤，如果条件允许可以到当地医院做个核磁共振，检查了解韧带损伤的情况。如果损伤不严重一般还是保守治疗，如果损伤比较严重，有可能三个月之后需要做手术治疗。目前可以带护踝或者是肌内贴胶布，适当的下床活动，如果活动之后通过肿胀加重还是建议多休息。可以外用氟比洛芬凝胶贴膏试试。疼痛比较明显，可以做局部的1~2次注射治疗。

病情分析：
通过你的详细描述为足部外伤后疼痛肿胀，建议核磁共振检查一下明确诊断，指导下一步治疗。建议口服舒筋活血药物建议温水泡脚明天改善微循环。建议配合按摩推拿治疗，建议不要暴力活动。建议不要着凉受寒。