高血压不能吃什么肉类？
2021-04-12 1人回答
健康咨询描述：高血压不能吃什么肉类？
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- 王维峰 主治医师
- 河南省中医药研究院附属医院
病情分析：
高血压患者可以吃鸡肉、鱼肉、鸭肉，高血压的患者不能吃含有脂肪比较多的肉，比如肥的牛肉、肥的猪肉、肥的羊肉。高血压的患者要多吃含纤维素和维生素丰富的青菜、水果；要低盐、低脂饮食，每天食盐的摄入量不超过六克；要进行适当的体育锻炼，主要是有氧运动，比如慢跑、游泳；要控制体重。
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2021-04-12 06:26
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