如何防治高血压?
2021-04-12 1人回答
健康咨询描述：如何防治高血压?
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满意答案
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- 张艳凯 副主任医师
- 开封市中心医院
指导意见：
对于体重超标或者肥胖的患者，一定要加强体育运动，控制饮食，主要是进行户外的有氧运动。第二，高盐饮食的人群要控制每天食盐的摄入量，使每天食盐量尽量小于六克，因为高盐饮食可以导致体内的水钠潴留，血容量增加就可以升高血压。第三，要控制过于紧张的情绪，
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2021-04-12 08:32
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