消化不良吃什么水果？
2021-04-12 1人回答
健康咨询描述：消化不良吃什么水果？
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- 张贵志 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
消化不良者可以吃苹果，西红柿，香蕉，猕猴桃等。苹果中的有机碱，纤维素等有促进消化的作用，能通便且防止腹泻，还能促进体内毒素的排出。西红柿中的番茄素有助消化，利尿等功能，还能协助胃液消化脂肪，抑制真菌和细菌的生长。香蕉中含有丰富的膳食纤维，能有效刺激肠胃蠕动。猕猴桃能快速清除体内毒素和有害物质，保护肠胃粘膜。
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2021-04-12 11:14
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