新尚牌螺旋藻片怎么吃
2021-04-12 1人回答
健康咨询描述：新尚牌螺旋藻片怎么吃
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
你好，螺旋藻营养丰富，蛋白质含量高而脂肪，纤维素含量低，还含有多种维生素和矿物质。不用的方法因人而异，如日常保健使用每日2~3次，每次两克，，饭前30分钟服用，疲劳时加服两颗。减肥每日三次，每次十克，饭前60分钟服用。不同的人群，不同的目的，服用的剂量也是不同的，最好咨询完医生以后，选择合适的剂量服用
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2023-02-13 11:05
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