2021-04-12 1人回答
性别:女
健康咨询描述:月经第几天可以运动锻炼?
满意答案
病情分析: 月经期间一般建议适量活动就可以,尽量不要剧烈活动,可以进行慢跑慢走瑜伽的,这些都不影响,主要是感觉出血量不大,就可以,自己根据自己的情况判断。前三天这一般是量大的时候,尽量不要活动
取消确定