消化不良注意事项？
2021-04-12 1人回答
健康咨询描述：消化不良注意事项？
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- 张贵志 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
消化不良主要是平时需要饮食得注意，不能吃一些生冷的以及辛辣的食物，不能够抽烟喝酒。要吃一些松软好消化的食物，如面片面汤，烂面条，小米粥，米糊，鸡蛋缸等等。另外需要在平常的日常休息中学会释放压力，保持愉悦的心情，不要经常的着急，经常的上火，按时作息，不暴饮暴食，不进食过多的油腻食物。
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2021-04-12 17:07
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