突然的心慌心悸，手冷，感觉难受，没胃口

病情分析：
你所说的这种突然的心慌心悸，手冷感觉难受没有胃口，如果检查身体方面没有什么显著异常的话，就考虑是精神心理因素所造成的问题，就需要到精神心理科接受心理辅导。配合服用一些抗焦虑药物干预治疗，会有帮助。

病情分析：
焦虑有时会引起躯体的症状，已经看过精神科医生了，是焦虑导致的，那就需要抗焦虑进行治疗，一定要规范的进行治疗

指导意见：
如果在药物治疗抗焦虑，药物治疗的同时配合心理治疗，对缓解你的紧张焦虑也是非常有帮助的，可以采取综合治疗，一定要积极的配合治疗

病情分析：
通过您的描述，你有心慌心悸难受，没有胃口的现象，主要是由于情绪引起的躯体不适。焦虑发作的时候就会出现心慌，出汗，手抖等植物神经功能紊乱的现象

指导意见：
您这种情况建议你放松心情，转移注意力，当焦虑发作的时候及时离开现场，与他人聊聊天或出去走走以分散注意力，也建议你最好去当地正规精神专科医院的精神心理科找医生系统治疗