h型高血压饮食注意什么？
2021-04-12 2人回答
健康咨询描述：h型高血压饮食注意什么？
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满意答案
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- 牛洪梅 副主任医师
- 山东省立第三医院
指导意见：
注意控制总热量，每日至少三餐，每餐七分饱，避免饥饿，保持血糖平稳。均衡摄取各种营养素，九大类食物都要吃，包括肉、蛋、奶、豆、鱼、蔬菜、水果、主食、油类，每日摄取量要足够人体需求。
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2021-04-12 20:47
其他答案 (1)
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- 徐虹 主治医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
H性高血压在饮食上主要要以低盐低脂饮食为主。可以多吃些绿叶性食物，主要是里面含有B族维生素比较多，有利于降低同型半胱氨酸。最好戒烟戒酒，将血压控制在正常范围内。
投诉
2021-04-12 20:35
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