26岁血压偏高我应该怎么办？
2021-04-12 1人回答
年龄：26岁
健康咨询描述：26岁血压偏高我应该怎么办？
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满意答案
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- 杨士伟 主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
26岁，出现血压偏高的情况，一般主要考虑是由于精神过度紧张，经常熬夜，睡眠不足，饮食不规律等原因影响的，可以在平时饮食上进行调整，平时少吃一些动物内脏和油腻刺激性的食物，控制盐的摄入量，不吃腌制的食品，适量运动，控制体重，多吃蔬菜和水果。
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2022-11-07 17:23
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