128斤中学生减肥方法可以吗
2021-04-13 1人回答
健康咨询描述：128斤中学生减肥方法可以吗
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
这种情况个人建议患者治疗上，首先要建立减肥的信心和信念，这才是最最主要的个人建议患者治疗上首先要调理饮食结构，饮食上一定要注意，不要吃得过饱，大约保持七成饱就可以了，同时建议患者治疗上要选择适合自己的有氧运动，当然最主要的还是一定要学会去坚持才可以。
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