2021-04-13 1人回答
健康咨询描述:头发一天掉多少根正常
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病情分析: 生活压力大,精神紧张熬夜等都会引起脱发,但正常的新陈代谢也会导致头发脱落的。一般正常脱发每天40~60根左右,只要不超过100根就算是正常的。平时需要养成良好的生活习惯,避免熬夜,避免精神紧张,学历压力大等诱发因素。可以多吃谷物类食物,要多运动多活动。
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