2021-04-13 1人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:感觉自己好笨,做什么也做不好,理解能力差,说点事也记不住,记忆差记忆差
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病情分析: 记忆力差考虑是平时学习精神压力大导致的。建议平时要放松心情,缓解压力,同时要多注意休息。要劳逸结合,可以多吃一些补脑的坚果,比如核桃,花生,杏仁等,能够提高记忆力。
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