2021-04-13 1人回答
性别:女
健康咨询描述:如何改善睡眠强迫症?
满意答案
病情分析: 对于睡眠强迫症来说,首先患者一定要养成良好的休息睡眠规律,不要老是去关注睡眠,因为睡眠本身是个自然的过程,你越关注越容易,睡不着觉可以去精神卫生中心就医,适当的吃一些助眠药物。和抗强迫症的药。
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