感冒发烧如何预防？
2021-04-13 1人回答
健康咨询描述：感冒发烧如何预防？
满意答案
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- 赵吉庆 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
你好，感冒发烧如何预防，一般在生活中建议患者要保证睡眠避免熬夜，保持情绪平稳，但建议患者每天进行有氧运动，有助于增加人体免疫力和抵抗力，预防感冒和发烧，例如慢走打羽毛球，游泳，爬山，在饮食方面建议患者适当食用含有优质蛋白的食物。多喝热水，多吃新鲜的水果蔬菜。
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2021-04-13 11:10
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