大腿粗，大屁股，怎么减肥？
2021-04-13 1人回答
健康咨询描述：大腿粗，大屁股，怎么减肥？
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
觉得肥胖想减肥的话，还是建议平时的饮食上格外的控制一下，尽量平时少吃甜品饮料油炸食品，特别是晚饭，少吃主食以蔬菜水果代替，每天坚持有氧运动两个小时可以走步也可以跑步，都有助于达到减肥的效果，建议坚持住。
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2021-04-13 10:55
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