抑郁伴随青少年焦虑综合症

病情分析：
你说自己之前以前确诊过接受过治疗，但是不久之前受到了比较大的刺激，现在整个状态又不好了，确实就算是普通状况下接受大的刺激的时候，人的状态也会受影响。所以这种情况试试自我调节，如果自我调节效果不好的话，还是尽快复诊看医生。

指导意见：
确诊之后用药情况稳定的时候，最好能够接受系统的心理咨询，这样子在生活中发生大的刺激的时候就会比较多的自我调整能力，可能受到一些大的刺激事件就能更好的自我调整，不至于对生活影响很大了。

病情分析：
你好，从你的叙述中得知你的情况，因为抑郁伴有青少年焦虑，曾经接受过治疗。

指导意见：
在这种情况下，尽量不要让自己受到大的刺激，事情已经发生了，就要把刺激对你的伤害降到最低。首先做到规律生活，不要熬夜。其次多做做运动，做做冥想正念减压都会有效果的。第三如果目前的情况对你的学习和生活影响很大，最好还是把之前曾经吃过的药物再吃上。