我是四川省成都市龙泉驿人

病情分析：
你失眠比较严重，已经失眠7年了。生诊断说你是抑郁，看起来主要是精神心理因素引起的失眠。

指导意见：
你现在吃的是精神科的助眠药，这种情况很可能还需要吃一些抗焦虑抗抑郁药。如果失眠严重的话，需要吃一些抗精神病药，主要是抑制躁狂情绪。要在医生的指导下坚持服药，并注意平时饮食清淡，少吃辛辣刺激食物，多运动。

病情分析：
您好，据您所述的情况当前有一定严重程度的神经症存在服用镇静安神类的药物，是存在有脑神经递质紊乱而无法进入正常的睡眠同时也和自我不可自控的胡思乱想以及负面情绪化有关。

指导意见：
这种情况是需要自我的面诊首诊医生，评估当前神经症的严重程度，根据自我出现的躯体化症状和所处的环境等进行联合的用药以及专项的心理干预为主。