吃多了肚子胀的难受该怎么办？
2021-04-13 2人回答
健康咨询描述：吃多了肚子胀的难受该怎么办？
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满意答案
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- 刘乐军 主治医师
- 邹平市中医院
指导意见：
吃多了肚子胀的难受消化不良引起的，尽量少吃多餐，可以在医生指导服用健胃消食片缓解。可以做腹部按摩，促进肠道，减少肚子胀气，需要适当运动运动，吃饮食清淡食物。
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2021-04-13 17:43
其他答案 (1)
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- 王宝进 主治医师
- 大连大学附属新华医院
病情分析：
吃多了肚子胀的难受主要是因为进食过多的食物，加重了胃肠的负担。可以多做腹部按摩，以肚脐为中心顺时针按摩腹部，每次按摩十分钟左右，促进肠胃蠕动，能够有效缓解肚子胀的情况。要养成良好的饮食习惯，不要暴饮暴食，以清淡易消化食物为主。
投诉
2021-04-13 17:45
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