2021-04-13 1人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:什么时候有我也不知道,之前没有这么严重,现在晚上整夜整夜的睡不着,喜欢想事情,想着想着就会哭,然后心痛
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病情分析:
根据你的描述,这种情况如果可以排除身体疾病的影响,那么多考虑存在一定的抑郁倾向。
指导意见:
根据你的描述,这种情况多考虑与你的性格因素、环境影响、精神压力过大等都有一定的关系。建议你进行积极的自我调节:平时不要有太大的精神压力,尽量放松心态,多想事物积极乐观的一面,多与人沟通交流,培养一些良好的兴趣爱好,坚持进行适度的体育锻炼。如果难以自我调节,可以在家人的陪同下就诊于正规医院的心理门诊,对症接受系统的心理治疗。