女性肥胖症的治疗方法有哪些
2021-04-13 1人回答
性别：女
健康咨询描述：女性肥胖症的治疗方法有哪些
满意答案
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- 赵建群 副主任医师
- 济南市中医医院
病情分析：
这种情况建议长期坚持健康的饮食和生活方式。要调整饮食结构，限制高脂高热量食物。高脂高热量食物包括油炸食品肥肉动物内脏等食物，也要避免进食零食甜食含糖饮料，可以多吃青菜等含热量少含膳食纤维多的食物。粮食类食物定量进食，一般每天粮食类食物大约半斤到6两左右，小量进食瘦肉鸡蛋牛奶，三餐均衡营养，但要限制总热量。适当运动，逐渐把体重控制好。如果不能坚持健康的饮食和生活方式，可以服用奥利司他。
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2021-04-13 20:40
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